Die News
Auch online gut beraten
Mikronährstoffe
Klein, aber lebenswichtig
Mikronährstoffe sind die Basis deiner Gesundheit. Hast du heute schon Energie geladen, dich konzentriert und rundum wohl gefühlt?
Dahinter steckt eine Meisterleistung deines Körpers und ein Heer aus winzigen Helfern: den Mikronährstoffen. Sie agieren eher im Hintergrund, doch ohne sie läuft in unserem Körper gar nichts. Mikronährstoffe sind essentielle Verbindungen, die dein Körper für lebenswichte Funktionen benötigt und selbst nicht herstellen kann (mit wenigen Ausnahmen). Daher müssen wir sie täglich über die Nahrung aufnehmen. Zu ihnen gehören Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und sekundäre Pflanzenstoffe. Zu den Aufgaben der Mikronährstoffe gehören: Stoffwechsel- und Immunsystemregulation, Zellschutz und vieles mehr. Eine ausgewogene Ernährung ist die Basis für einen ausgeglichenen Mikronährstoffhaushalt. Dennoch gibt es Lebensphasen und Situationen, in denen der Bedarf erhöht ist. Folgende Personengruppen sollten genau hinschauen: Schwangere und Stillende, Senioren, Sportler, Menschen mit Dauerstress, Vegetarier und Veganer, Menschen mit chronischen Erkrankungen oder regelmäßiger Medikamenteneinnahme.
Ein Nährstoffmangel entsteht meist schleichend und äußert sich oft in unspezifischen Symptomen wie Müdigkeit oder Infektanfälligkeit. Komm vorbei, als Fachapotheke für Mikronährstoffberatung analysieren wir gemeinsam deine Lebensgewohnheiten, besprechen mögliche Wechselwirkungen mit Medikamenten und finden passende, hochwertige Mikronährstoffpräparate für deine Gesundheit.
Immer gut informiert
In aktuellen Beiträgen informieren wir dich über Themen rund um deine Gesundheit.
Erfahre mehr zu Krankheiten, Medikamenten, Therapien, gesunde Ernährung, die richtige Körperpflege und alles, was deinem Wohlbefinden guttut.
Weitere Themen
Mikronährstoffe
Klein, aber lebenswichtig
Mikronährstoffe sind die Basis deiner Gesundheit. Hast du heute schon Energie geladen, dich konzentriert und rundum wohl gefühlt?
Tierarzneimittel
Tierisch gut beraten
Du suchst eine kompetente Beratung für deine Fellnase? Wir haben die Tierexpertin.
Reiseapotheke - für einen sorgenfreien Urlaub
Ich packe meinen Koffer und nehme mit...
Der Urlaub steht an und das Reisegepäck ist fertig gepackt. Mit einer individuell abgestimmten Reiseapotheke startest Du gut vorbereitet in den verdienten Urlaub.
Kompressionsstrümpfe
Schöne Beine mit Belsana
Du leidest unter müden, geschwollenen und schweren Beinen? Bei der Arbeit sitzt oder stehst du viel?
Heuschnupfen
Die Saison ist zurück
Niesattacken, Fließschnupfen, brennende und tränende Augen und ein Jucken am Gaumen. Kennst du das auch? Hierbei handelt es sich um typische Symptome einer Pollenallergie, auch Heuschnupfen genannt.
Erkältungen
Ein grippaler Infekt
Es hat dich eiskalt erwischt: Husten, Schnupfen, Halsschmerzen und Heiserkeit, dabei fühlst du dich abgeschlagen und matt. Ein grippaler Infekt. Dabei handelt es sich um eine virale Infektion der oberen Atemwege.
Kopfschmerzen
„Mir brummt der Schädel!“
„Mir brummt der Schädel!“ Das berichten Kunden fast täglich bei uns in der Apotheke. Es gibt so viele unterschiedliche Arten von Kopfschmerzen. Am häufigsten treten sogenannte Spannungskopfschmerzen und Migräne auf.
Grippe
Stärkung des Immunsystems
Plötzlich fühlst du die abgeschlagen, matt und fiebrig. Dein Kopf dröhnt, das Schlucken fällt dir schwer und die Gliederschmerzen.
Sodbrennen
Wenn es brennt, sind wir Deine Feuerwehr
Hast du das auch schon mal erlebt? Zu fettiges Essen, ein Glas Wein zu viel oder die leckere Torte gestern auf Muttis Geburtstag. Spätestens, wenn du dich ins Bett legst, steigt die Magensäure die Speiseröhre hinauf. Das kann sehr unangenehm sein.
Wenn du aber häufiger unter Sodbrennen leidest, können auch Auslöser wie Stress und Ärger, Medikamente, ja selbst zu enge Kleidung die Ursache sein. Das solltest du unbedingt vom Arzt abklären lassen. Häufiges Sodbrennen kann nämlich der Speiseröhre schaden.
Wenn es wie Feuer in deiner Speiseröhre brennt, sind wir deine Feuerwehr.
Wir helfen dir, das richtige Löschmittel zu finden und geben Tipps, wie sich Sodbrennen vermeiden lässt.
Rezepte
Wie lange ist mein Rezept gültig?
Der Arzt hat die Möglichkeit, Medikamente auf verschiedenen Rezeptvorlagen zu verordnen. Für jedes Rezept gibt es einen bestimmten Zeitraum, in dem es eingelöst werden kann. Wir erklären dir, wie lange jede einzelne Verordnung gültig.
Das E-Rezept
Das E-Rezept ist ab dem Ausstellungsdatum 28 Tage gültig. Es hat das klassische rosa Rezept weitesgehend abgelöst. Der Arzt verordnet mit dem E-Rezept vorwiegend verschreibungspflichtige Medikamente.
Das rosa Kassenrezept
Mit dem rosa Kassenrezept verordnet der Arzt vor allem Hilfsmittel, die von den gesetzlichen Krankenkassen erstattet werden. Bei technischen Problemen darf der Arzt das rosa Papierrezept auch zur Verordnung von Medikamenten nutzen. Ab dem Ausstellungsdatum ist das Rezept 28 Tage gültig.
Das Privatrezept
Das Privatrezept ist meistens hellblau. Es kann aber auch eine andere Farbe und Form haben. Die Gültigkeit eines Privatrezeptes beträgt drei Monate.
Das Betäubungsmittelrezept
Betäubungsmittel sind stark wirksame Substanzen. Die Verordnung darf nur über ein gelbes Rezept mit zwei Durchschlägen erfolgen. Ein Durchschlag verbleibt beim Arzt, einer in der Apotheke und das Originalrezept erhält die Krankenkasse zur Abrechnung. Die Gültigkeit beträgt ab Ausstellungsdatum 7 Tage.
Das grüne Rezept
Auf grünen Rezepten notiert der Arzt in der Regel seine Empfehlungen für den Patienten. Meisten gehören diese Medikamente zu den freiverkäuflichen Arzneimitteln und müssen vom Patienten selbst bezahlt werden. Die Gültigkeit ist unbegrenzt.
Sonnenschutz
Mein Lifeguard für heiße Tage
Sonne macht gute Laune und stärkt dein Immunsystem.
Doch die ultraviolette Strahlung des Sonnenlichts kann gefährlich für deine Haut werden. Um sonnenbedingten Hautschäden vorzubeugen, ist der richtige Sonnenschutz wichtig.